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仕事をひととき離れて、日常の出来事やうっぷんをこっそり更新。 皆さんも息抜きに楽しんでもらえれば幸いです。                  このブログを通じて皆さんとの輪が広がりますように・・・
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この季節。何を食べても美味しい。ついつい肥満気味。でも視覚を利用して食欲をコントロールできるそうな。赤は食欲増進。黄色は消化器系の動きを促進。青は食欲抑制。緑は疲労軽減。食器やランチョマット、小物。また寒色系を取り入れる事で食欲抑制していると友達から聞いた。私の友達も肥満を気にしての、努力ダイエット方式を頑張っているとは思うけど。食欲抑制もなかなか難しいし、ダイエットも難しいと嘆いていた。健康の為、体型の為、食べたいものも我慢し、色彩ダイエットまで使って努力?  太りたい私にとっては、そんなに我慢しなくても、残りすくない人生。食べたいものを好きなように食べて、量を少なめにして満足ではだめなのかな?。色彩ダイエットなんかしなくても、用はストレスためずに、体型維持。良い考えだと思わない?いろんな悩みの工夫があるんだね。

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-コメント-
色彩など考えなくても。。。
食欲旺盛な私には色彩まで研究しなくっても、食欲ありますわ~。。。。食欲が出る色は・・・「赤」・・・・・
だから貴女はいつも、「チゲ鍋」?!ですか~。。。。
あれって、赤いもの。。。ねぇ~
何でも美味しい私はやせられません。
楽しく食べれば、何でも美味しくいただけます。
これが「幸太り」って言うのかね。。。。
k-t 2013/11/22 Fri 09:36 Edit
1 Comment(s)
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