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仕事をひととき離れて、日常の出来事やうっぷんをこっそり更新。 皆さんも息抜きに楽しんでもらえれば幸いです。                  このブログを通じて皆さんとの輪が広がりますように・・・
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引きつった作り笑顔や無表情は要注意。三十種類もの表情筋が、変な引きつりや無表情によって柔軟性を失い、顔のたるみにつながってしまうそうな。年齢だから仕方がないと思うけど、日増しに増えるシワ。恐ろしいほどの老け顔。高い化粧品使っても、エステに通っても、筋肉の衰えは直らない。毎日わずかの時間を利用して、顔の筋トレが必要だそうな。でも、この筋トレ。間違った仕方をすると、逆に変なシワやたるみが増えるそうな。また、悪い表情の癖もいつのまにか、顔のバランスを崩しがち。誰か。私に正しい顔の筋トレ、教えてくださーい。お願いしま~す。

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-コメント-
顔の表情!筋トレ?!ね~。
人間の顔のシワ、シミは歳と共に自然と変わり、衰えていくのは仕方ない事。
高級な化粧品を使っても、エステに通っても単なる気休めでしょう。。。それよりもクヨクヨせず心明るく心の健康が自然と顔に表れニコニコ笑顔でいればこれこそ自然と顔の表情が良くなります。
昔から、歳をとってからの顔は自分の生活から出る顔・・・・と聞いた事を思い出しました。
心の健康を第一にすれば、一番、顔の筋トレになるのでは?!。。。。。
k-t 2013/09/01 Sun 08:18 Edit
無題
発声練習がいいって、言っていませんでしたか?
とくに「う」と「い」を繰り返せば、いい運動になりそうです。
2013/09/02 Mon 22:16 Edit
2 Comment(s)
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