仕事をひととき離れて、日常の出来事やうっぷんをこっそり更新。
皆さんも息抜きに楽しんでもらえれば幸いです。
このブログを通じて皆さんとの輪が広がりますように・・・
|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
早食いは老化の元。口に物をいれたら30回、よく噛んで、食べると唾液の分泌もよく、活性酸素を押さえ、肌や身体にも消化もいいとよく友達に話していた。納得、納得と聞いていた友達。所が、その友達と三人で焼き肉を食べにいったら、カルビを焼きながら「工藤さんは焼き肉口にいれたら、30回よく、噛んで食べるんだよね。」と言いながら、自分達はパクパク。「何言ってるの!私が一つの肉を30回噛んでいるうちに、この焼き肉、あなた方の口に全部入ってしまう勢いじゃない?焼き肉は別。あなた方と同じペースで食べなくちゃあ」回りを見回すと、ゆっくり、会話を楽しんで食べているのに、私達三人は30分で食べ終わり、ご飯のお代わりまでしちゃった。いつも話している口と行動が伴わない。身体に悪いと知りつつも、私の場合、何故か、消化も、脳も喜んでいたような気がする。きっと、会話と雰囲気が楽しかったからかな?。胃袋さん。ごめんね。嫌いな野菜は、30回噛んでたべるからね。。。。
最新コメント
[12/01 k-t]
[12/01 k-t]
[11/07 k-t]
[11/06 k-t]
[11/06 k-t]
counter
PR