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仕事をひととき離れて、日常の出来事やうっぷんをこっそり更新。 皆さんも息抜きに楽しんでもらえれば幸いです。                  このブログを通じて皆さんとの輪が広がりますように・・・
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忘年会シーズン。昔の景気のよい時は一泊温泉忘年会が多かったそうな。忘年会で一番心配なのは、食べ過ぎ。私の場合痩せているのに、隠れ脂肪が多く、医者いわく、「あなたは、出された料理は全部手をつけ、半分は残しなさい」と。温泉の料理は仲居さんが何も言わず下げてくれるから、半分残してもいいが、これがフランス料理コースになると一皿下げる毎に「お口に合いませんか」と聞いてくるので残すわけにもいかずついつい食べてしまう。食べたいだけ思いっきり食べられる人が羨ましい。食べ方の順番にも医者から気をつけてと言われる。まずサラダ、酢物、つぎに刺身や焼き魚類、揚げ物、最後に炭水化物。順番にも気を使う。あーあ。食べ物あっての体?体あっての食べ物?どっちを優先?

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-コメント-
食事管理は自分の為ですね。
忘年会シーズンですね!若い時は思わなかったがやはり、健康のために考えられます。つい、食べ過ぎて・・・そうですね・・・フランス料理等は全くその通りです。言われてみれば私も肝脂肪と言われてます、でも美味しいものは食べたいし、身体は大切にしないと・・・ト、ホホホホ・・・・どっちを優先??
k-t 2012/12/16 Sun 11:05 Edit
1 Comment(s)
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