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仕事をひととき離れて、日常の出来事やうっぷんをこっそり更新。 皆さんも息抜きに楽しんでもらえれば幸いです。                  このブログを通じて皆さんとの輪が広がりますように・・・
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いつも、作り笑いは好きじゃないと思っていた。が、この作り笑いや、朝の雑談、何でもメモるが、脳の活性化に一役かっているなんて!。ここ数年。脳ブーム。脳を鍛える。脳に効く。の商品や本の発売だらけ。でも、朝一定の時間に起き、太陽の光を浴び、脳の運動系をウォーミングアップ。部屋の片付け、朝ご飯作り、ゴミだし、洗濯、普通にやってることが脳の準備体操。そして、朝の雑談。笑いたくない顔を引きつっての作り笑い。パソコンより、手書きで自筆メモ。なぁ~だ。普通の基本的生活習慣と作り笑いが活性化するなんて、複雑な気持ちだ。。ね。

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-コメント-
日常の生活が出来ていれば!脳は働いているのか?
歳をとると脳が衰えるからと、脳の活性化に誰しも気を使う。。。。脳にいい事色々努力している。
普通に生活して、ひととの会話、笑い、自分の毎日の生活(炊事洗濯掃除)をしている事が、脳の活性化なんて。。。。じゃ~私は大丈夫?!
毎日やっている事ですもの。。。。安心しました。。。。
k-t 2013/10/22 Tue 07:07 Edit
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