8月の過ごし方

毎日がうだるように暑い。8月いっぱいの辛抱というものの、この暑さをどうやって乗り越えられるか？水分を取りすぎるとお腹がゴロゴロ下痢状態。食欲不振で食べないと、体力なくてだるい。動きすぎると疲れがピーク。事務所で一日中クーラーつけてると体は涼しいが、だるさがとれない。丁度いいのは、事務所では自然の風に当たり汗かきながら動き回り、適度に涼しさを求めて、デパート、スーパー、喫茶店で体を休めることかもしれない。8月いっぱいの過ごし方により、9月以降の自分の体に異変が起こるかもしれないと思うと、あとわずかの8月を慎重に、そして自分の体を大切に扱わなくちゃあー。あーあ。いろんな事を理屈で考えても、暑いものは暑い。