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仕事をひととき離れて、日常の出来事やうっぷんをこっそり更新。 皆さんも息抜きに楽しんでもらえれば幸いです。                  このブログを通じて皆さんとの輪が広がりますように・・・
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姿勢が悪いと、どんどん年老いて見えてしまう。気をつけて、普段から正しい姿勢を心がけているけれど、毎日の習慣は恐ろしい。いつの間にか背中が丸くなっている。この姿勢。全ての健康に繋がっているとは知らんかった。お年寄りで歯が残っている方は姿勢が正しい方が多いとか。姿勢がよいと、集中力、やる気もアップ。また姿勢は美人を作るそうな。座る時。立つ時。歩く時。常に意識しながら、正しい姿勢に気をつけてと言われるけど、これは難しいわ。常に意識してなくちゃ、元に戻ってしまう。今は歩き方教室や、猫背を直すマッサージ。姿勢矯正教室がお盛んみたいだけど、楽して直そうと思うとお金がかかる。自分で直そうと思うと辛い。何でもそうか!意識改革!。。。

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-コメント-
歳、相応の体型になります。
年齢を重ねると、段々体型も変わっていきます。
背中もまがり、腰ものびず、足もO脚になります。
これって、直そうと思っても、歳相応の体型で・・・・
これが、健康に関係すると言われれば、直したいが、歳をとればそれなりに、何をしててもガタが来ます。
お金をかけても、結果はどうでしょう?
自分の気休め?ぐらいでしょう!
でも貴女が言うように、自分なりに努力したいです。
k-t 2013/09/23 Mon 08:12 Edit
1 Comment(s)
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