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仕事をひととき離れて、日常の出来事やうっぷんをこっそり更新。 皆さんも息抜きに楽しんでもらえれば幸いです。                  このブログを通じて皆さんとの輪が広がりますように・・・
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最近は、何か体がだるい。集中力がない。人との会話を避けたい。イライラする。気力がない。こんな症状が続く。病院にいく気力もなし。予防医学の本を読んでいたら、どうも当てはまるのは、自律神経の乱れかもしれない。交感神経と副交感神経の2つの神経のバランスの乱れは、本当に何をする気力もなくなるそうな。全てに関して「流せる人」神経系はこの流せる人間になれるように心がけたら、自律神経の乱れもなく。人生もうまくいき、対人関係の交流もうまくいく。流せる人間か~。

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-コメント-
自分ではどうにもならない神経の病。。。。。
今の時期に多い意味が解からない身体の疲れを感じます。。。。。夏の疲れとも言うだろう。。。。。年齢と共に回復の衰え。。。。。何が原因か?と思うが、解からない。。。。。これを皆、自律神経失調症と言う。
。。。。こんな時は静かに心落ち着かせて休む事だそうです。自分の気力で治さなければ薬は無いようです。。。。。。疲れもそうですが、プレッシャやストレスを受けると神経のバランスが乱れて苦しいのだそうです。。。。。厄介なものです。。。。。
神経が細かい人に多い様です。。。。。
先ずは疲れを取り、デ~ンと構えて楽しい事だけ考える事です。。。。。。
口では言えても理屈はわかってても、厄介なものです。。。。。。神経と言う奴は。。。。。。。
k-t 2015/09/25 Fri 08:32 Edit
1 Comment(s)
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