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仕事をひととき離れて、日常の出来事やうっぷんをこっそり更新。
皆さんも息抜きに楽しんでもらえれば幸いです。
このブログを通じて皆さんとの輪が広がりますように・・・
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自己嫌悪にならないための気持ちの切り替え法を教えていただいた。1、特急列車から各駅停車に乗り換えたつもりになる。２、どうしても今日中にやらなければいけないことだけ頑張る。３、自分が喜ぶものを用意しておく。やる気がでない。疲れたと感じた時は、決して無理をしないのが一番なんだってさ。
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