脳川柳を私も

「買う前に、脳内会議、それ使う？」この川柳。よく考えていることがよくわかる。でも、私の脳は、「買う前に、買っていいよ。と許可を出す。」困った脳だ。会議どころでない。次々と増える余分物。次々と棄てる廃棄物。「私の脳。管理するのは、私のみ」

写真の取られ方

カメラを向けられるとどうも変に緊張して、自然の笑顔がでて来ない。今、盛んに、美しい写真の取られ方の講習会が人気だとか。一枚は、残しておきたい自分の自然の笑顔の記念写真。一般的に気をつけるのは、正面は向かない。斜め45度。自然の笑顔は、楽しい感情を声に出す。楽しい。嬉しい。美味しい。直前まで、レンズを見ない。後は、カメラマンの腕におまかせする。聞くところによると最近の修正技術はすごいものがあるとか。修正して美しい顔になっても、本人とかけ離れているんでは、あまり、嬉しいもんではない。でもチャンスを見て一枚は、すてきな写真をとりたいものだ。

笑う人生

笑って生きるも人生。泣いて生きるも人生。同じ人生笑わにゃ損。とよく言われる言葉だが、私もそのように望んで過ごしても、日頃のストレスがありすぎて、うまくいかないのが毎日であり、人生だ。笑うよりも吐き出さなくちゃあと、皆のまえで愚痴をこぼしているのに、聞いてる人は、「
あなたは天然ね」と笑う。私の発する言葉に、行動に大笑い。なんでか知らないけど大笑い。まぁ。いいか。わたしは吐き出し、皆は笑う。人を笑わせる人生に天然が一役かっているならば。一挙両得と言うもんだ。笑おう。笑おう。笑う人生。

約束コラム

結婚前。夫の「年に１回は旅行しようね」との甘い言葉にだまされた。若い頃は「子供がまだ小さいから」「年寄りを放っておけないから」を口実に。やっと二人きりになったら「寒い。暑すぎ。腰が痛い。足が痛い」との言葉に、口実が変わっただけ。こんなコラムを読んでどこの家庭も一緒なんだと思った。我が家も２人とも忙しすぎたため「定年になったら二人でゆっくり旅行しようね」の言葉に頑張ってきた。いざ、その年代になったら、旅行に１回もいかないうちに病気になってしまった。可哀想に。でも主人の口癖は「おれの歩んできた人生に悔いなし」と。例え定年過ぎに旅行に行けなくとも、若い間に自分の好きなように人生を謳歌したと言えることは幸せだし、家族も救われる。。。約束は夢として心の中にしまっておこう。。

パニック。

朝からバタバタ。土曜日、日曜日が落ち着かない私の仕事。段取りをよくしようと思えば思うほど空回り。準備万端でかけようと思ったら、けいたいがない。室内電話で音出しを試みたが反応なし。息子に「隠したか？」と聞いた途端、怒りまくり。探しているうちに今度はかぎがない。部屋中探しまくりようやく見つけたと思ったら、バッグがない。頭はパニック状態。こんな不安定な精神をパニック障害症状というんだろうか？。携帯がつながらないと心配したKTさん。大野からとんできた。「落ち着いて。探しなさい」と言われながらまた探しまくり。心のゆとりがないと、こんな状態になるんだろうなあ。ようやく携帯を見つけ、あえてゆっくりしようと、息子、主人、KTさん、私と４人で喫茶店にコーヒーのみにいく。ホット。ホッと。ほっとした途端に式場から電話。携帯がなる。すぐ事務所に戻らなくちゃあ。あ～。また仕事だ。パニック。パニック。

BBD

BBDって何なんだろう。ついつい興味をもって本を読んでみた。体力の低下は夏バテから。。これからは食欲がすすまない時期になるのを恐れて、自分の好きな物ばかりで栄養を取ろうとするととんでもないことになる。そこで、BBD。ストップB(夏バテ) B(夏ブス)D(夏デブ)なんだって。この解消を考える事により、かいてきな毎日をすごせるというわけ。夏バテ解消は、自律神経を整えるための睡眠法と筋力リセット。夏ブス解消は、内臓の疲れを取るための食べ方。夏デブ解消は、毎日１分の下半身ケアをすること。なんだって。本当かな？

メキシコ女性の三味線

三味線習って三ヶ月。ちっとも上達しない。何回聞いても頭に入らない。先生嫌がらずに教えにきて下さる。まあ。気長に、指先の運動と思ってやるしかないが。先生に恐縮だ。所が、テレビで、アルバイトをしながらお金をため、三味線習いにメキシコからやってくる女性を取材していた。若いしなぁ～。でもそこまでしてどうして？三味線は、日本の伝統的文化に触れることができ、マナーもきびしい。人格形成にもとても役にたつそうな。一ヶ月下宿。またお金をためては習いにやってくる。すごい努力家だ。将来は、メキシコで、先生のお琴と三味線のジョイントコンサートをやるのが夢とか。さすが。さすが。三味線習って変わった事は、今までどんなにあつい夏でも決して汗を欠かない私の体が、先生の前で三味線持った途端に、ドボドボの汗がびっしょりでる。この汗は、何なんだろう。。

睡眠のとり方

春眠暁を覚えずの言葉のごとく、うららかなお天気の日は眠たくてしようがない。沢山のやりかけの仕事を抱えて、日中眠るわけにもいかず、かといって、体は思うように動かない。こんな時、みなさんは、どんな対処法をしているんだろう。いろんな本には、体が眠りを欲しているときは、無理をせず、タイミングを上手に使って休みなさい。と。疲労や眠気を感じたら、五分でも休むこと。横になれないときは、椅子に体を預けて目をつむるだけでいいとか。体が資本。体と向きあって。体に聞きながら仕事をし、眠たかったら遠慮せず、寝ることにしよう。

一人で頑張らないで

それにしても福井の女性は、よく働く。共働き上位にあげられている福井県。福井の女性は、仕事も上位。家事も、母親としても、妻としても、その上、爺、婆の面倒も完璧にしようとする。働き者の福井の女性は、息つく暇もなく働くそのストレスは、どうして発散しているのだろうか？大変な女性を支援しようと「一人で頑張らないで」の見出しで支援センターが立ち上がる。「何もかも自分の役目と思わないで」「一人で背負わないで」のタイトルで、女性の仕事を、家事をの心のお手伝い。聞いて見る価値は大ありね。上手な地区支援の活用法。上手なお年寄りとのコミュニケーションの対処法。昔と違って人権擁護の対策もすごく進化してきた今。一人で悩み。一人で頑張らないで。。。