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仕事をひととき離れて、日常の出来事やうっぷんをこっそり更新。
皆さんも息抜きに楽しんでもらえれば幸いです。
このブログを通じて皆さんとの輪が広がりますように・・・
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記憶系が弱いのは、頭の悪い証拠と思っていたが、脳は何度も繰り返し鍛える事で少しずつでも記憶が蘇るそうな。年齢を取るにしたがって、どんどん記憶がにぶっていく。そして、すぐ忘れる。これは、、、、、、と不安になってきたが、アルバムの整理をすることで、少しは脳の訓練になるそうな。写真を見ることで、過去の順を追っかけて記憶がよみがえる。整理することで、脳の整理も活発になるそうな。たとえ記憶力が悪いと思っても、何回も繰り返し、訓練することで、少しは解消できることを聞いてほっとした。私は、高望みはしない。少しずつ～。。。。。少しずつ～
[12回]
－コメント－
寂しい事ですが。
歳と共に記憶は悪くなっていきます。。。。。
それを訓練によって呼び起こす事は出来るであろう
・・・・・一番写真は思い出を呼び起こします。。。。。。
鮮明にその写真を見る事によって思い出しますねェ～。。。。。。写真もそうですが書く事によって記憶を助けてくれます。日記もその一つですが。。。。。。
私もメモを取る様にしてますが・・・何のために書いたか？これが分からない時があります。歳老いて来る事は自然の成り行きですが、努力はするものです。
何事も努力に勝るものはありません。。。。。。
足や腰の動きの痛みも、リハビリと言う訓練をするのとしないのとは差が出るのと同じだと思います。。。。
最近の私は自動車ばかり利用して歩かないのでつくずく歩く事に自信がなくなりました。。。。。。
歳相応に衰えるのは仕方ありません。。。。。
それを訓練によって呼び起こす事は出来るであろう
・・・・・一番写真は思い出を呼び起こします。。。。。。
鮮明にその写真を見る事によって思い出しますねェ～。。。。。。写真もそうですが書く事によって記憶を助けてくれます。日記もその一つですが。。。。。。
私もメモを取る様にしてますが・・・何のために書いたか？これが分からない時があります。歳老いて来る事は自然の成り行きですが、努力はするものです。
何事も努力に勝るものはありません。。。。。。
足や腰の動きの痛みも、リハビリと言う訓練をするのとしないのとは差が出るのと同じだと思います。。。。
最近の私は自動車ばかり利用して歩かないのでつくずく歩く事に自信がなくなりました。。。。。。
歳相応に衰えるのは仕方ありません。。。。。
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