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仕事をひととき離れて、日常の出来事やうっぷんをこっそり更新。
皆さんも息抜きに楽しんでもらえれば幸いです。
このブログを通じて皆さんとの輪が広がりますように・・・
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一般的に幸せな人生を送れる人は、１，健康２，つながり、３，お金の順番を守っている人が多いとのみだしが目に入った。いろんな種類の物質がある中で、セロトニン的幸福は安らぎ、気分の安定の幸せ。。。オキシトシン的幸福は愛とつながりの幸せ。ドーパミン的幸福はお金、成功の達成の幸せ。この優先順位を間違えないようにすれば脳や、からだのパフォーマンスが今まで以上にアップして大きな成果をもたらすそうな。。。幸せの三段重理論をしっかり身に着けることと本に書いてあったが本当かな。。もっとしっかり、もっと詳しく読まなくちゃね。。。
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