栄養ドリンク剤

疲れている時、体調が悪い時、ついつい水分をとらなくちゃと栄養ドリンク剤に頼る事が多いと思わない？。瓶と箱には、ビタミンがレモンの○個分、滋養強壮に…といろいろキャッチコピーが書いてあるので、健康になれるとつい飲んでしまいがち。でも、栄養ドリンクは、基本的には、濃い砂糖水にビタミンなどの健康栄養成分を少量加えたものなんだって！ね。一時的にやる気、元気を与えてくれる、このドリンクを疲れたからと言って飲むのは、避けた方がよいとか！。いつも、健康を気遣って、詳しい情報を知らずに、よいとの宣伝に頼って栄養ドリンクガブノミ。バカだね。私って。。。