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仕事をひととき離れて、日常の出来事やうっぷんをこっそり更新。 皆さんも息抜きに楽しんでもらえれば幸いです。                  このブログを通じて皆さんとの輪が広がりますように・・・
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「ありがとう」と言える思い出、「ごめんなさい」と言わないといけない出来事を脳裏に浮かべ、唱えながら歩くということが、一番幸せへの近道だというコラムを読んだ。自分がおかれている環境や、与えられているご縁、悩みや苦しみを含むあらゆる出来事には、一つ一つ意味があるとか。全てを受け止め、全てに感謝して生きることが、幸せへの一番の近道に、歩くと言う健康をプラスする。歩くということは、特訓も道具も、設備もいらず、老若男女、誰でも手軽にできるウオーキングを利用して、雑念を払い、ごめんなさいの懺悔の気持ち、ありがとうの感謝の気持ちをできるだけ、沢山思い浮かべて言葉に発する。。。何はともあれ、体を動かし、心の不安を取り除くことが、一番の大切さなんだね。

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-コメント-
今、歩かれる!と言う事が幸せです。
年齢を重ねると今歩けて、動かれると言う事は先ずは幸せ!!。。。。。そして言葉で感謝や反省が出来る事が幸せ!!。。。。。と言う事でしょう。。。。。。。
「幸せへの近道」と言うよりも・・・・幸せへまっしぐらでしょう。。。。。コラム通り。。。。。。
k-t 2017/12/15 Fri 13:42 Edit
1 Comment(s)
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