夢中から依存

何でもはまったら、夢中になるのはいいが、依存までいったらおしまいだ。依存へいくまでに、何とか自分をコントロールしなくちゃあ。アルコール、タバコ、砂糖などの物質への依存。買い物、ゲーム、ギャンブル、スマホなどの行為の依存。恋愛、親子、友情などの特定の人間関係への依存。私の場合は、テレビ通販の買い物依存だ。組み立てもできないくせに、健康器具、ジューサー、掃除機その他、衣類、健康食品、化粧品、どれだけ買いこんだかわからない。最近は、やりすぎ、凝りすぎていいわけも考えるようになった。ダメ、ダメ。どこかでとめなくちゃあ。夢中から依存になりすぎる前に。。。

ゴミ捨て場

10時に会社に入る前に、毎日私には、寄る所がある。それは、ミスド。朝の時間帯は、静かで、心地よい音楽が流れ、そこそこのコーヒーの味を楽しみながら、バックの中身の整理と、薬の確認、そしてカバンからでる要らないゴミを洗面所のゴミ箱に全部捨ててくる。毎日沢山のゴミがでる私のカバン。ゴミ捨て場に行くたびにスタッフの目が気になる。「いつも私はミスドに来てカバンの中身を整理、ゴミを捨てにきてごめんね」正直に言っちゃった。「ちっとも。それより、毎日コーヒー飲みにきて下さりありがとうございます」そうか。馴染みの客としてみてくれているんだ。お互い様か。。

一挙両得

いつもいくカラオケ喫茶。ドアを開けて入ってみると、カウンターにポツリ、ママさん一人。何て寂しい雰囲気。少し盛り上げようと、私のワンマンショーで、続けざまに10曲歌い、ハァハア息が絶え絶え。その間にママさん、簡単なおかずを作ってくれて、私に持たせる準備をしてくれた。こういう事を、一挙両得というのかなぁ。私にとっては、本当に助かるわ～。

年齢を重ねて思うこと

長い長い冬の寒さに耐え、私の回りも、暖かい春を感じる光景でいっぱいだ。何もしていない庭にも、若い芽がふき、宿根草が花を咲かせていた。と同時に、いつも、私を悩まされている雑草も、しっかり「生きているぞ」と言わんばかりに、あちこちから顔を出す。年齢を重ねて思うこと。明日が来るのは当たり前と何も考えず思っていた若い頃から、今は、あの宿根草のように、雑草のように、根強く生きていかなくちゃあ。と思えてくる。そして、朝めがさめるのが当たり前の考えが、今日も大丈夫。生きてるこの時間をしっかりと。。と感じるようになった。「今日というこの人生は二度とこない」この言葉をかみしめて。。。

皆さんも気をつけて

先日、病院で診察待ち時間に、隣にすわっている同世代の女性と仲良くなった。「どこがお悪いんですか？」と聞くと、胃カメラ検査だという。定期的に胃カメラ検査をするきっかけとなったのは、以前、胃が急に痛くなり、食べたものが下りていかない重さを感じ、胃カメラ飲んだら、白い何かが映っていたそうな。先生に食べた物を聞かれて、そういえば「ぜんざいのおもち」と答えたら、カメラに映っていたものは、丸ごとおもちで、胃に引っ付いてしまい、下りていかず悪さしていたそうな。その人曰く、くれぐれも、おもちを食べる時は、小さくし、つるっと飲まず、よく噛んで胃袋に入れるように注意しないと大変なことになるから、皆さんも気をつけてと言われた。そういえば、おもちでお年寄りがなくなったり、子供ものどにつっかえて大変だったり。大好きなおもちも怖いなぁー。

はぁ～！

雑貨屋で買い物を済ませ、駐車場においてある自分の車の所へ帰ってきたら、赤ちゃんを抱っこした若い女性が、一生懸命私の車の傷を触り、自分の車に傷がないか位置確認をしていた。私がそばにいるのにも気づかずに、あっちの傷、こっちの傷を触ってみている。「何しているんですか？」声をかけたら、赤ちゃんを落としそうになるくらい驚いて、慌てふためいていた。「すみません。お宅の車。細かい傷が沢山あるんで大丈夫かなと思って」心の中で、私の車に沢山きずがあろうと、あなたには関係ないし、大きなお世話でしょと言おうとしたのをこらえて「お宅の車には、ぶつけてませんよ。慎重に、慎重に駐車しましたから」といったら、「よくあるんですよ。傷つけても言い訳したり、シラをきりとおす人が。幸い私の車に傷ついてなかったけど、お宅も気をつけたほうがいいですよ」はあ～。次の返すことばがないー。

お医者さんと息子

息子が目が悪いので、一ヶ月に1回の定期検査につきそわなくてはならない私。名前を呼ばれると一緒に診察室に。息子は、先生の脇に並んで座っている若い研修生に反応し、緊張感を漂わせる。隣に座っている私は、診察している先生の、目の動き、手の動き、一言いう言葉に反応し、緊張感が隠せない。最後の一言「今日は眼圧は大丈夫です」この一言が、肩のこりと緊張感もほぐれ、ホッとする
と、ついつい気持ちが楽になり、本音がぽろり。「一ヶ月に1回、先生の前にくると、先生が神様に見えてお先が明るくなったり、鬼に見えて地獄に落とされた気分になったり、先生の前では緊張するわ」またまた。一言余分を言ってしまった。スミマセン

お医者さんと私

いつも「病院に行かなくちゃ」と思ったとたんに、何で血圧が上がるんだろう。また、先生の顔を見た途端に、どんどん血圧があがるのは何でだろう。あまりにも高くなるので診察まえにロビーにおいてある血圧計で何回も測って一番低い計測ものをもっていこうとはかると測る度にどんどん上がっていくのはなんでだろう。計測した血圧をみて「高いなぁ。薬をもう一つ増やすか？」この言葉に反発。はっきりもの申すと、真剣に相談にのってくれないかなと、ぐっと言いたいこともこらえてしまう。あ～。何でこうなるの！

友友介護

６５才以上の人達はこれからはなるべく家族に頼らず、自分のことは自分でしなければならない時代に突入した。それだけお年寄りが多くて頭でっかち。支えきれない現状だとか。なるべく自分のことは自分で。寂しかったら、同世代の仲間達と、共に考え、共に語り合い、共にたすけあって生活する準備、計画、実践は如何！という本を読んだ。友が友をサポートし、助け合う場所で友友介護。それは家でもなく、施設でもなく、友と友が築く小さな社交場。これからはどんどん流行るらしいよ。