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仕事をひととき離れて、日常の出来事やうっぷんをこっそり更新。 皆さんも息抜きに楽しんでもらえれば幸いです。                  このブログを通じて皆さんとの輪が広がりますように・・・
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フレイルって何?高齢者の要介護の一歩手前?加齢と共に心身の活力が低下していく状態?特に今は、外出自粛で人との交わりが絶たれ、おとしよりは、引きこもり。そのため、筋肉が低下して低栄養、食欲不振に陥り、足も歩けなくなり、介護が必要へと進行していくんだそうな。私の所も一カ月近所のおばあちゃんたちを集めてのお茶会を中止にしたら、90歳のおばあちゃん。クドーの事務所の階段を手すりにつかまっても一人で上がる努力をしてたけど、今は、歩けないので怖くなったと言い出した。たまには、電話ではなそうかと言ってみたら、耳が遠くて聞こえないというし、やっぱり、意欲や目標をもたなくちゃね。というしかない。自分のことは、どんなに年をとっても、自分でやるしかないと、はっぱをかけた。介護のお世話になりたくないと思ってがんばろうね。

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-コメント-
「フレイル」現象?初めて聞きました。
年寄りが起きる今の現象じゃありませんか新型コロナウイルスで何処へも出るな!自粛せよと言うからそれを守ってここまで来ました。。
私の身近にもおかしくなってきた人がいます。極力電話で話をしているが・・・・家族が大変です。。。。。。
今日も、どこかへ連れて行ってと言うから…・いつもは迎えに行くのですが・・・・運動の為に「私の家まで歩いておいでそしたら連れて行くから!」と言うと・・
・・・・・「足が痛いから迎えに来て・・・・」と甘える。。。
極力連れ出して近くの公園や河原で歩かせています
これって?思うに自分の為に良い事かと思う。。。。私自身家の中で閉じこもっているとその「フレイル」とやらになるかも
何時まで続くのかこの現象。。。。。。
各自が頑張るしかない。。。。。。
k-t 2020/04/12 Sun 08:15 Edit
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