みんな悩みを抱えている？

幸せそうに見える人達も何かしら悩みを抱えているんだなぁ。それを見せるか？見せないか？はき出すか？吐き出さないか？心に秘めておくか、私は正直に苦しい、辛い、悲しいと吐き出すために、皆さん悟られてしまう。「あなたは言って発散してるからいいね」とか「ストレスはたまらないでしょう？」と言われるけど、ストレスはたまらないわけがない。そんな時、あなたも、心の中で悶々とした気持の時は、どんな小さな事でもいい。自分にご褒美を上げてね。小さなプレゼント、小さなご褒美が苦しみを緩和してくれるよ。支えてくれるよ。勇気をくれるよ。本当だよ。